|
| ERŐSPORTOK - Erősemberek az Érsekkertben - Mi a titkuk? |
2009-09-21 10:35:37
Országszerte egyre népszerűbb sport az erősemberek (strongman) versenye. Szinte minden hétvégére jut egy viadal a Magyar Kupa rendszerén belül. Heves megyében Kompolt, Andornaktálya és Egerszalók után Egerben rendeztek versenyt. A Kemény Ferenc Sportcsarnok melletti salakos pályán gumiforgatásban, kamionhúzásban, rönknyomásban, tárgypakolásban és lengősúlycipelésben küzdöttek a résztvevő profik és amatőrök. A látványos esemény sok nézőt vonzott, köszönhetően a szervezők által meghirdetett kísérő programoknak is. Autók, quadok bemutatója, valamint koncert is színesítette az eseményt. A 90 kg- alatti mezőnyben az Eszterházy Károly Főiskolára járó Szendrei Jázon, a 90 kg-osoknál nehezebb kategóriában a Hercules versenyzője Barta Kálmán diadalmaskodott.
Országosan a hatalmas tömegbázist kiépített testépítő sport mellett egyre nagyobb teret hódít az erősember sport is. Egyre többet látni a tévék képernyőjén és ezáltal egyre több fiatalt vonz át a testépítőktől, erőemelőktől, súlyemelőktől, nehézatlétáktól az egyik legférfiasabbnak titulált „strongman sport”.
A legjobbak közé úgy lehet bekerülni, ha a művelőjének jó genetikája, jelen esetben hatalmas, erős teste, kitartása és elkötelezettsége van. Nemcsak szeretni és akarni kell hogy a legjobb legyél. Mindenki a legjobb akar lenni, azzá kell válni.
Az erős emberek versenye a funkcionális erőt méri. Ugyanazt teszik, amit az átlagemberek nap mint nap, csak könyv helyett mi egy nagy követ vagy jókora farönköt emelünk fel. A fizika nem változik, akár egy kőgolyóról van szó, akár egy dobozról a költözködés napján. Ám a fizikai erő megnyilvánulásai olykor ellentmondanak a józan észnek, és az erős emberek képességeit is a végsőkig próbára teszik.
Az erős emberek vetélkedésének egyik klasszikus versenyszáma a nehéz tárgyak emelése. A felemelésük az egész testet igénybe veszi, minden izomcsoportra szükség van, de főként a hátsó izomcsoportok, így a comb hajlítóizmai, a farizmok, az alsó hátizmok, de még a széles hátizmok is dolgoznak. A kő megtartásához a mellizmokra, a bicepszekre és az alkarok izomzatára van szükség. Az erős emberek fizikuma valóban különleges, ám technikájuk korántsem annyira, mint gondolnánk: a hatalmas köveket úgy kell felemelni, mint bármely más tárgyat.
Sokak szerint a kamionhúzás az erős emberek versenyének fénypontja. De hogyan képes egy 100 kilós ember elhúzni egy nála nyolcvanötször nehezebb járművet?
A kamionhúzás látszólag az erő nagyságán múlik, pedig, mint kiderült, valójában az erő kitartó alkalmazása a lényeg.
Az emberfeletti teljesítmény alapeleme az erő és a gyorsaság. Az erő a vázizomzat egyidejű működése, súlyos tárgyak mozgatása céljából. A gyorsaság az a képesség, mely ezeket az izmokat azonnali működésre, így a teher gyors mozgatására bírja. A kettő együtt adja ki a legjobb teljesítményt.
Agria Press
FOTÓ: Zagyi Tibor
|
|
